El podcast de los fitnessistas


¡Este episodio de podcast está patrocinado por Nutrisense! He sido un gran fanático de Nutrisense durante más de un año y actualmente estoy en un CGM 🙂 Si desea unirse a mí y obtener información sobre sus hábitos y su cuerpo y hacer algunos cambios saludables, regístrese aquí. Utilice este enlace y el código de promoción TFP (significa The Fitnessista Podcast) para obtener $30 de descuento y 1 mes de asesoramiento nutricional gratuito.

¡Hola amigos! Subí un nuevo episodio de podcast hoy y conversé con Julie Davey sobre la salud intestinal, las pruebas de la tarjeta GI y la intolerancia alimentaria. Ella es una enfermera registrada y especialista en mapeo GI con mucho conocimiento y experiencia para compartir.

Índice
  1. 119: Salud intestinal, pruebas de la tarjeta GI e intolerancias alimentarias con Julie Davey, RN, MSN, ACNP-C, ANP-C, IBBFA
    1. Esto es lo que discutiremos:

119: Salud intestinal, pruebas de la tarjeta GI e intolerancias alimentarias con Julie Davey, RN, MSN, ACNP-C, ANP-C, IBBFA

Esto es lo que discutiremos:

– Cómo funciona la prueba de la tarjeta GI y quién podría beneficiarse de ella

- Cómo nuestra salud intestinal afecta muchos procesos en el cuerpo, incluido el funcionamiento de nuestro sistema inmunológico

- Intolerancia alimentaria y la diferencia entre una reacción IgE e IgG

- ¡y mucho más!

Aquí hay un poco más sobre Julie:

Julie es una enfermera registrada con más de 20 años de experiencia en el cuidado de la salud. Recibió su licenciatura de la Facultad de Medicina de Georgia y su título de la Universidad de Emory. Ocupa un puesto docente en la Universidad de Emory, donde capacita a futuras enfermeras.

En 2013, Julie se interesó en un enfoque más holístico del bienestar. Comenzó a educar a otros sobre el poder de la nutrición y la medicina natural para sanar el cuerpo. Actualmente, Julie es propietaria de un negocio de consultoría virtual que ayuda a los clientes a encontrar la raíz de sus síntomas a través de pruebas clínicas innovadoras. Apasionada por la salud intestinal, es cofundadora de Mastering GI MAPPING, un curso que enseña a los médicos cómo integrar las pruebas GI-MAP en su práctica. ¡Ella adopta un enfoque holístico para curar los problemas revelados por las pruebas adecuadas para restaurar la energía y la claridad mental, promover un mejor sueño, piel, inmunidad, pérdida de peso y mucho más! Julie es la coanfitriona del podcast Take the Upgrade, que le permite compartir su mensaje con las masas. A Julie le encanta empoderar a otros con las herramientas necesarias para vivir vidas saludables y vibrantes. Ella cree que con el apoyo adecuado y los hábitos diarios, ¡verás un progreso real y un cambio duradero!

Conéctate con Julie en su sitio web, escucha su podcast aquí y encuéntrala en Instagram aquí.

Recursos de este episodio:

¿Siempre quiso probar Nutrisense? ¡Ahora es tu oportunidad! He estado usando esta herramienta de forma intermitente durante un año después de descubrir que mi nivel de glucosa en ayunas estaba en el límite alto. Me ha permitido hacer cambios simples en mi rutina y aprender más sobre cómo responde mi cuerpo a ciertos alimentos, factores estresantes y hábitos.

Sus niveles de azúcar en la sangre pueden tener un impacto significativo en cómo se siente y funciona su cuerpo, y Nutrisense lo ayuda a analizar en tiempo real cómo responde su cuerpo al ejercicio, el estrés y el sueño. Es muy enriquecedor ver cómo responde tu cuerpo y hacer cambios a medida que avanzas. También me gusta usar un MCG Nutrisense cada pocos meses como un recordatorio para concentrarme en los hábitos que me ayudan a dormir, funcionar y rendir a mi nivel óptimo.

¡Vea Nutrisense aquí y use el código TFP para obtener $30 de descuento y 1 mes de consulta de nutrición gratis! El apoyo del dietista es invaluable, ya que lo ayuda a evaluar sus datos, realizar cambios y realizar experimentos.

¡Gracias por escuchar y por todo su apoyo al podcast! Suscríbase a este episodio y deje una calificación o reseña si disfrutó de este episodio. Si dejas una reseña, ir a esta página y recibes un pequeño agradecimiento de mi parte para ti.



Relacionado

Subir

Usamos cookies para brindarte una experiencia mejorada. Saber Màs