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¿Por qué me despierto entre la 1 y las 3 de la mañana?
Si bien los niveles altos de estrógeno son una causa común de los síntomas hormonales, muchas mujeres perimenopáusicas (y menopáusicas) también tienen problemas con los niveles bajos de estrógeno. Nunca es un problema, ¡pero a veces los suplementos para niveles bajos de estrógeno pueden ayudar! Y si nota un aumento de peso alrededor de las caderas y los muslos, definitivamente podría estar relacionado con niveles bajos de estrógeno, ya que el estrógeno
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